acido-folico: cómo puede ayudarte

EN FORMA

Alimentos para cuidar tu corazón

Existen alimentos que son buenos para el buen funcionamiento del corazón y otros que debes evitar. Descubre aquí cuáles son.

EN FORMA

5 vitaminas para perder peso

Adelgazar no es una tarea fácil, pero si sigues estos sencillos consejos y tomas las vitaminas adecuadas te resultará un poco más sencillo

NIÑOS Y EMBARAZO

Suplementos de vitaminas para el embarazo

El embarazo es un momento en el que debes asegurarte de tomar todos los nutrientes que tú y tu bebé necesitáis. Tu médico puede recomendarte tomar suplementos, te decimos cuáles.

NIÑOS Y EMBARAZO

Vitaminas para quedarte embarazada

Si planeas quedarte embarazada, existen algunas vitaminas que te ayudarán en tu deseo. Descubre cuáles son y en qué alimentos encontrarlas naturalmente.